담배를 피운 후 처음으로 금연 24시간째[20]
저번주부터 잘려고 누우면 기침을 수도없이 함.
폐병환자같은 기침을 하기에 담배를 끊어볼까 생각!
바로 남은 담배 2개피 연속으로 피우고 실행!
이참에 믹스커피도 끊어버림.(하루 7잔 이상)
생각해보니 중2 때 처음 피웠네요
군 입대한 첫날인가???? 그때 다음날 아침에 88 배급받은것으로 기억되는데 아마 20시간 정도 못피운것으로 기억되나 확실하진 않네요.
그뒤 뉴욕, 파리 등 장거리 가느라 대충 12시간 정도 못피운거 같구.
암만 생각해봐도 24시간을 넘겨본적이 없는듯...
보통 한갑을 피우니 지금까지 대충 15,000갑 피웠네.
돈으로 따지면 당시 물가 고려 4천원 잡으면
60,000,000원어치 피웠네요.
캬캬캬. ㅡㅡ^
지금까지 담배생각은 없구요.
두통이 생겼고
설태가 사라졌고
어제부터 아파트 5바퀴 뛰었고
낮에는 기침을 안하고(누우면 아직도 기침)
딸이 심하게 감시함(피우는거 들키면 만원 약속)
3일째가 고비라고 하네요.
쫑이기
원투쓰리예
병원가서 약 지어 먹어야 낫습니다.
담배랑 상관없는거에요??
이제부터 쭈욱 금연해보아요 화이팅이에유
술없인 못살아요.
술.담배는 꾸준히 하는게 건강에 좋습니다
"금연으로 스트레스 받느니 그냥 피우세요"
그게 낫다는데...
그전 까지는 꿈속에 한대 피면서 스스로 자위합니다
한대만 피고 말아야지 눈떠보면 꿈이고 스트레스 많은날 반복됩니다
7년이 지나니 꿈몽도 없어지고 완전 금연 성공입니다
하루 안핀게 아까워서 참으시고 이틀안핀게 아까워서 또 참으시고
참는거 외엔 방법이 없습니다
꼭 성공하시길 기원 합니다
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순간 그냥 담배사러 갈까 생각했어요
선생님 더 피우시묜 올해 못넘기십니다 정도 들어도 살만하면 또 피우는 사람들이랑 행동 양식이 비슷하시네요
근데 한번 끊는다기보다 언제까지 안피울 수 있을지 나의 의지력 테스트 해보려구요.
생각보다 제가 좀 강합니다^^
성공하면 나도 따라할게요.
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