금연 3일차 미치겠습니다[16]
어제까진 괜찮았는데 오늘 넘길 수 있을까 걱정입니다.
어제부터 두통이 왔는데 오늘은 겪어보지도 못한 두통에 개보린 타이레놀 먹어도 택도 없어요.
호울스 사탕 먹어도 생각나고
물을 2리터 넘게 마셔도 생각나고
신경도 날카롭고
짜증나고
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과연 금연으로 바꿀 가치인가에 대한 고민을 하게되는중.
3일째가 진짜 고비라더니 장난 아닙니다 ㅡㅡ
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화이팅 입니다 !!!!
남자가 그시키도 못이기면 쓰것어유???
꼭 성공하길요~~~~^^
화이팅!!!!욥 ㅎㅎ
제일 고비입니다. 매일매일이 고비입니다.
하지만 한달 정도 견디시면 그 후로는
좀더 수월할겁니다. 당분간 술자리 피하시고 혼술도 피하세요.
전 5년 금연후 다시 피다가 지금은 금연 14년차가 되었습니다. ^^ 아마 평생 참는다는 기분일것 같습니다.
지금도 가끔 담배가 피고 싶을때가 있답니다.
ㅜㅜ
노년되어 감기라도 걸리면
흡연자들과 확 차이날겁니다
그때 참길 잘했다.... 하실겁니다
그것만 잘 넘기면 성공이에요.
전 금연때 목캔디에 중독되서 그거 끊는 것도 힘들었어요.
저는 수시로 몇년씩 피다 안피다 그랬습니다.
작년에 잠시 피워보니, 담배값 비싸 돈아까워서 다시 안핍니다.
그냥 내꺼아니다, 이거피면 나 죽는다 생각하고 잊어버리세요
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