담배가 백해무익이라 하지만
마약처럼 불법도 아니고
담배필때 즐거움을 느끼면 끊을생각이 없었습니다
대신 피지않는분들에게 피해만 주지말자 라는 생각으로
살고있는데
요즘 문득 나이먹고 공부를 하다보니
피로가 진짜 일상이 되더라구요 이걸 항상 의지 문제로 치부했는데 육체적인 과로도 무시못하는걸 이번에 느꼇습니다
그래서 바꿀수있는걸 바꿔보려하는데
담배를 끊으면 딱 "피로감" 이 부분에서 변화가 있던가요?
다른 안좋은 부분 많지만 피로에 대한것만 말씀해주시면 감사드리겠습니다!!
말섞으ㅡ면 끊고싶다고 생각들겁니다 ..;;
원래 피곤혀서 피로감은 모르겄네유...
가래 안끓구 숨쉬기 편하구...
몸에서 재떨이 냄새 안나는건 좋은디...
그려두 여친 안생김...
담배값 안나가는데...
그 돈의 행방을 아직도 몰라유...
촤하하...
년차까지
나도 금연해야겟다
점심때나 주말 근처 적당히 걸어댕겨유
체중관리는 해야지유
운동시 약간의 폐활량증가가 느껴집니다.
잔기침은 없어졌습니다
피로감은 그대로입니다.
더 졸린거같기도하고
그만큼 하루의 시작이 개운해지고 공기맛이 다르게 느껴졌었습니다.
매번 꼴찌로 다니던 등산이었는데 운동을 안했는데도 6개월도 안되서 1등으로 가고 있었습니다.
담배 끊으세요~!!
담배 끊고 나면 담배 피는 사람들 입에서 어떤 냄새가 나고 있는지 알꺼에요.
술만 먹으니 덜 피곤한거 같습니다.
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